Посещение бани и сауны с ребенком: отдых, полезный для души и тела

Любые родители желают для своего ребенка найти такой вид отдыха, чтобы он приносил максимальное удовольствие ребенку, а также был полезным для его здоровья. Такой отдых малышу и его родителям готовы предоставить разнообразные сауны СПб, где созданы специальные щадящие условия для посещения парных с детьми.

Перед посещением парной необходимо предварительно подготовить ребенка: поговорить с ним, объяснить, для чего нужна баня и как правильно себя в ней вести. Нередко сауны, рассчитанные для семейного посещения с детьми, дарят каждому посетившему сауну ребенку подарок. Учитывая вековые банные традиции славян, не стоит опасаться действия банных процедур на ребенка.

Издавна баня считалась целительным местом, куда приводили заболевших малышей для оздоровления. Неудивительно, что многие родители сегодня желают приучить подрастающее поколение к старинным традициям оздоровления, и сауны в центре города им в этом с удовольствием помогают. Часто в зале отдыха расположен бассейн, в котором любой малыш вместе со своими родителями с радостью станет плескаться и плавать. В этом случае сауна превращается в комфортный развлекательный центр для незабываемого отдыха.

Специальные предложения саун для детей

В саунах имеется детская парильня, где температура не превышает 50-60 градусов. Для детей младшего возраста администрация сауны может подбирать температуру индивидуально, в соответствии с максимально допустимой для малыша нагрузкой. Только для этого необходимо заранее проинформировать сотрудников сауны о возрасте ребенка. Практически в каждом случае администрация идет навстречу пожеланиям клиентов. Однако родители должны в любом случае провести с ребенком беседу, изучить элементарную технику безопасности, чтобы процедуры доставили малышу удовольствие.

Еще один фактор, который может повысить интерес ребенка к этому мероприятию - интересный подарок. Конечно же, самым подходящим подарком, к тому же нужным и полезным, будет специальная банная шапочка. Наверняка, подарок воодушевит малыша, и он захочет испытать его в действии. Посещение парной может быть приятным и комфортным, как для родителей, так и для детей.

Родителям необходимо знать, что даже при щадящем режиме, который поддерживают сауны, малыши до года не должны находиться в парной дольше минуты, и при этом температура не должна превышать 50 градусов. Ребенку 2-4 лет можно попариться уже 2 минутки при температуре в 60 градусов. В 5-7 лет время, проведенное в парной, увеличивается до 5 минут, а температура - до 65 градусов. Дети 7-12 лет также могут париться до 5 минут, но при температуре в 70 градусов. От 12 лет и старше ребенок может провести в парилке до 10 минут при температуре 80 градусов.

А после процедуры можно устроить семейное чаепитие. Для этого лучше всего подойдет целебный травяной чай с любимым вареньем. Наверняка, подобный отдых придется малышу по душе, и он с нетерпением будет ждать следующего совместного похода в сауну!

При поддержке каталога sauna.spb.ru