Омолаживаем организм в бане

Стрессы, хлопоты, проблемы и суета, из которых состоит наша повседневная жизнь, не только угнетают психологически, но и создают настоящую опасность для здоровья. Скрытые болезни, которые являются следствием такой жизни, могут проявить себя спустя годы.

Недосыпания, плохое настроение снижают иммунитет организма. Ослабление защитных свойств, а также нервные срывы, накопленные негативные эмоции, психические расстройства могут привести на больничную койку.

Обращение к врачу - это, пожалуй, единственное, что мы можем сделать в этом случае. Но ведь в нашем организме заложены естественные силы оздоровления, просто нужно немного помочь, чтобы они пробудились. Например, посетить баню или сауну – излюбленное народное средство ото всех недомоганий! Чувство бодрости, которое переполняет после этой простой процедуры, поможет сбросить с себя все огорчения и стрессы. Помимо этого, в бане происходит чудодейственное омоложение. Через пар полезные вещества насыщают организм полезными веществами.

Баня для улучшения физического здоровья, омоложения и долголетия

Издавна наши предки лечили свои недуги в бане. Например, стоило ребенку простудиться, почувствовать себя плохо, его сразу же вели в баньку. Достаточно всего один раз намазать медом и попарить ребенка березовым или дубовым веником – и простуду как рукой снимет!

Веники и мед содержат целый набор полезных витаминов и элементов, обладающих успокаивающим и целебным действием. Однако при наличии температуры лучше отложить посещение бани, чтобы состояние не стало хуже. В бане отлично вылечивается такое неприятное заболевание, как цистит. Частое и болезненное мочеиспускание – это главный симптом болезни. Лечится болезнь просто – вначале в кипятке запаривается березовый веник, а после того, как водичка немного остынет, нужно сесть и посидеть в тазике с такой водой. Полезные элементы, которые переходят в воду из веника, позволяют исцелиться. При болезнях горла воду от пропаренного веника можно пить, полоскать ею горло, или прикладывать в виде компресса на лицо и горло. При этом идет целебное и омолаживающее действие на кожу лица и шеи. Можно омолодить таким образом кожу на всех участках тела.

Сауна показана всем, а особенно людям, страдающим псориазом, целлюлитом, избыточным весом, повышенным потоотделением. Лекарства часто не дают того излечивающего эффекта, который может принести одно посещение сауны. Прием лекарств связан с побочными действиями препаратов, которых у сауны нет. Народные методы лечения – они ведь самые полезные для здоровья. С этим согласны и врачи-диетологи, и косметологи.

Баня – это легкий и быстрый способ омоложения кожи. Почаще парьте веником целлюлитные зоны, и лишний жир уйдет, кожа подтянется, и фигура приобретет желанную стройность.

При поддержке каталога sauna.spb.ru